Принимая решение ухаживать самостоятельно за старенькими родителями, мы должны учитывать, что мы будем сталкиваться с различными ситуациями. Пожилые люди обычно страдают от болезней, которые делают их не такими здоровыми, как десять лет назад, как с точки зрения физического, так и психического состояния. У них развиваются различные психические расстройства (слабоумие, болезнь Альцгеймера, депрессия), которые влияют на их поведение. Агрессия у престарелого человека не редкость.

Почему родители могут плохо себя вести

Бывает, что пожилые люди действуют нерационально, беспечно, а иногда даже подвергают себя опасности. Иногда они без причины становятся неприятными для своих близких и расстраивают их. Агрессия может развиться у престарелого человека, иногда без видимой причины.

Причины плохого поведения у стариков включают физиологические, психологические и социальные факторы. Первые включают дефицит серотонина, связанный с деменцией, а также длительную боль, галлюцинации и бред, ведущие к беспомощности и расстройству. Если вы подозреваете, что здесь есть один из этих факторов, то как можно скорее обратитесь к врачу.

Еще одной причиной агрессии бывает общее недомогание пожилого человека, его проблемы с принятием реальности. Люди преклонного возраста часто не могут смириться с тем фактом, что они не в такой форме, как раньше, и их физические и интеллектуальные способности больше не такие, какими они были раньше, и их жизнь постепенно подходит к концу. Они не могут конструктивно избавиться от связанных с этим эмоций.

Одна из самых сложных задач близких — уметь справиться с пожилым человеком в такой ситуации. Агрессия, обвинения также может быть результатом внешних факторов, быть реакцией на поведение других людей, сигналом о том, что они не очень комфортно себя чувствуют в своем окружении, по их мнению, их не уважают и к ним недостаточно хорошо относятся. Например, недопустимо обращаться с человеком в возрасте как с ребёнком, поправлять его на каждом шагу, постоянно проверять его память.

Недопонимания и агрессия у стареньких родителей проявляется различными, более или менее прямыми способами. Если мы замечаем такое поведение у родного человека, за которым мы ухаживаем, его сначала должен диагностировать врач. Будет полезно провести тщательное исследование, чтобы выяснить, не вызвана ли агрессия серьезными проблемами со здоровьем.

Но как ежедневно бороться с агрессивным престарелым человеком? Прежде всего, к нему следует относиться с уважением и ни при каких обстоятельствах не лечить заранее. Мы должны разговаривать с ним тихим, но твердым голосом, стараться не парить и не проявлять агрессивное поведение сами. Также стоит поддержать родного человека, иногда хвалить его, подчеркивать его сильные стороны, напоминать о положительных событиях в его жизни. Самооценка пожилых людей часто бывает довольно низкой.

Как правильно общаться с пожилыми родителями

Вы замечали, что поговорить с человеком преклонных лет бывает сложнее, чем со сверстником? Мы не можем слушать и понимать пожилых людей. Мы злимся на них, что ухудшает ситуацию. Как мы можем улучшить отношения с родителями пенсионерами?

Значительная разница в возрасте и связанное с этим восприятие мира, безусловно, являются причиной ухудшения наших отношений с пожилыми людьми. Не каждый молодой человек хочет или может понять, что престарелые люди действуют и думают по-другому. Мы, молодые люди, движимые суетой нынешнего мира, живем быстро, имеем дело со многими вещами одновременно, потому что должны, потому что у нас слишком мало времени. Из-за стресса, который нас сопровождает, мы часто злимся на наших стареньких родителей, так как они все делают медленнее. Мы требуем от них того, чего не стоит ожидать в их возрасте. Сейчас это стандартные проблемы для многих семей по всему миру. Так что давайте не будем рассматривать пожилых людей как самих себя, потому что в этом случае мы никогда не пойдем на компромисс.

Проводите больше времени вместе

Большинство из нас находится в расцвете сил и ежедневно много работает. В результате мы редко посвящаем свое свободное время родственникам и престарелым людям, что, в свою очередь, не помогает улучшить отношения с ними. Рекомендуем вам обдумать свои планы на день и найти свободное время для пожилых родителей. Исследования и мнения психологов доказывают, что старики больше всего ожидают от вас общения и внимания. Но давайте постараемся избегать коротких, вынужденных свиданий типа «Мама, папа – как дела?» Давайте сделаем так, чтобы время, проведенное с ними, было интересным и особенным, и они обязательно это оценят.

Не делайте вид, что слушаете, просто слушайте

Пожилые люди много времени проводят в одиночестве, потому что нельзя сказать, что телевидение каким-либо образом заменит человеческое общение. Поэтому обычное заблуждение, что людям в возрасте есть с кем поговорить, и они разговаривают практически все время. Даже если вам неинтересно, что произошло в сериале или вы снова слышите эту историю, наберитесь терпения и слушайте. Помните, пожилые люди в первую очередь хотят вашего внимания, они хотят делиться с кем-то тем, что видят и слышат каждый день, а зачастую у них нет кого.

Проявите свой интерес к престарелым родителям

Посещение пожилого человека, проведение с ним времени никогда не будет оценено по достоинству, если вы не проявляете интереса к нему. На что это могло быть похоже? Просто задавайте соответствующие вопросы о здоровье, о соседях, о планах на следующую неделю и т. д. Постарайтесь проявить интерес, который будет приятным жестом для престарелого человека, выражением озабоченности и интереса к нему! И если у вас есть время и желание их выслушать, сделайте это честно. Время от времени спрашивайте детали, показывайте им, что вы действительно слушаете. Отметьте важные семейные праздники (День матери, День отца). Это отличная возможность показать им, как сильно вы их любите. Такие дни стоит проводить с семьей. Тогда ваш близкий родственник получит удовлетворение своих умственных потребностей, и вы почувствуете, что обеспечиваете хороший и надлежащий уход своим пожилым или больным родственникам.

Не унижайте самооценку пожилого человека

Хотя нам это может показаться плохим или неприемлемым, бывает такое, что в порыве гнева мы бросаем несколько неприятных слов стареньким родителям. К примеру: «Ах, как медленно ты думаешь …», «Мне нужно за тобой присмотреть!», «Я устал от тебя!» Такие слова не только очень запоминаются, но и могут существенно способствовать снижению чувства ценности людей преклонного возраста. Помните, что старики часто чувствуют себя лишними, ненужными, и нам не нужно укреплять их чувство низкой самооценки. В такой ситуации мы рекомендуем только сдержанность и понимание. Иногда лучше выйти и не закончить предложение, чем потом пожалеть о том, что сказал что-то гневное.

Мы надеемся, что эти простые советы помогут вам улучшить ваши отношения с пожилыми родителями или опекунами. Хорошие отношения — это основа отличного знания и хорошего времяпрепровождения.