Отек — это скопление жидкости в ткани, вне клеток и вне кровеносных сосудов. Он может быть локальным или обобщенным. Отечность у людей пожилого возраста мягких тканей чаще всего поражает конечности, особенно нижние, крестцовый отдел и различные области лица. Типичный отек может быть симптомом легкой или тяжелой болезни, но обычно не представляет прямой угрозы для жизни.

Когда человек находится постоянно в неподвижном состоянии, существенно будет нарушена работа всех органов и системы человеческого организма. Ведь такое состояние не является природным. Отеки у лежачих больных одно из негативных последствий долгого постельного режима. Чем помочь, если у лежачего больного опухают конечности? Что является причиной, и какая необходима профилактика? Сотрудники пансионата для пожилых людей «Забота» знают, что необходимо делать в данном случае и предоставляют некоторые рекомендации.

Причины отеков у пожилых людей

Наиболее распространенные причины отека ног у пожилых:

  • нарушения кровообращения и тромбоз глубоких вен;
  • гормональные изменения;
  • лимфатический стаз;
  • гипертиреоз или гипотиреоз;
  • сердечная недостаточность;
  • диабет.

Задержка жидкости в тканях — периферический отек, он может быть вызван различными заболеваниями организма (например, хронической венозной недостаточностью) и вызывать отечность ног.
Отеки у пожилых людей также может быть результатом варикозного расширения вен, возникающих в результате стазиса, сужения или венозной обструкции в результате ретроградного кровотока. Замедленный кровоток становится причиной отека нижних конечностей.

Помните, что опухшие ноги у пожилых людей могут быть симптомом более серьезного заболевания. Если отек сопровождается, мышечными спазмами, внезапным отеком, повышенной температурой, коричневой кожей, выпуклостями или наростами — обратитесь к специалисту.

Люди с недостаточностью кровообращения часто жалуются на отечность ног. При этом недуге в кровообращении возникает застой крови, который вызывает отечностью в самых нижних частях тела.

Другие причины отека ног у пожилых:

  • болезнь почек;
  • избыток соли в рационе;
  • накопление воды в организме;
  • сидячий образ жизни;
  • ожирение и избыточный вес;
  • лимфатический;
  • сердечные заболевания;
  • перикардит.

Причины возникновения отеков у лежачих пожилых людей

Отеки возникают у лежачих больных из-за малоподвижного или же вовсе не подвижного состояния тела человека. Зачастую отекают нижние конечности. Почему так происходит? При движении ножные мышцы помогают циркулировать в нижней  части тела крови и лимфатической жидкости. Когда мышцы неактивны, то происходит застой и вследствие отеки ног. Но это происходит не только из-за вынужденного постельного режима.

Клиническая картина

Заболевания, возникающие при отеках ног, зависят от причины. Людей, страдающих отеками ног, часто сопровождают:

  • чувство тяжести в ногах (облегчение приносит отдых и поднимает конечности вверх);
  • «паутинки на ногах»;
  • болезненные судороги в икрах;
  • синдром беспокойных ног;
  • венозная хромота — боль, возникающая при ходьбе.

Венозный тромбоз не дает характерных симптомов, поэтому зачастую даже врач не может его диагностировать. Во-первых, пациенты жалуются на мышечный спазм, который не хочет стихать.

Обычно отек происходит в области голеностопного сустава, но может также поражать другую часть ноги. Отек обычно появляется на одной ноге. Температура тела также может повыситься.

Отдельные кусочки тромба, проходящие через кровоток, могут даже привести к легочной эмболии и, как следствие, к смерти. Считается, что проблема обычно затрагивает людей старше 60 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни.
У людей, страдающих хронической венозной недостаточностью, развиваются подобные заболевания.

Диагностика отеков

Существует несколько видов отеков:

  • отечность ног, включая лодыжки;
  • отечность кистей рук;
  • генерализованные (общие);
  • отечность отдельных участков тела.

Отеки напрямую зависят от вида заболевания, которое их провоцирует. Это могут быть воспалительные, варикозные, лимфатические и другие. При этом при надавливании на отекший участок образуется ямка, но не всегда. Отеки вызывают у больного человека чувства дискомфорта, и даже боль. Зачастую наблюдаются отеки при сердечной недостаточности, при нажатии на отек появляется ямка. При лимфатической отечности ямки не образуются.

Методы борьбы с отечностью

Когда мы исключаем серьезные причины отечности у людей пожилого возраста, вы можете попытаться облегчить ситуацию простыми и доступными способами. Во время отдыха или при просмотре телевизора стоит сидеть с поднятыми ногами чуть выше. Также лучше избегать скрещивания ног.

Врачи рекомендуют не употреблять слишком много соли. В обоснованных случаях вы также можете принимать диуретики, но не выбирайте лечение без консультации с врачом.

Также стоит помнить, что лекарством от многих недугов является физическая активность, даже ходьба. Подходящий гардероб может помочь в борьбе с опуханием ног. Нужно сменить носки и туфли на более свободные, есть также специальные версии колготок, использование которых может предотвратить отек.

Фармацевты рекомендуют специальные препараты — пероральные и мази. Они могут уменьшить проблему отечности конечностей и улучшить комфорт жизни, уменьшая неприятные недуги.

Профилактика отеков

Конечно, проще всего предотвратить болезнь. Упражнения, выполняемые регулярно, ежедневно, даже на короткое время, могут помочь. Также может пригодиться езда на велосипеде или ходьба, выберите одно из этих занятий. Если вы любите спорт, выбирайте плавание, которое облегчает суставы и улучшает кровообращение.
Старайтесь поддерживать вес — избыточный вес способствует увеличению отека у пожилых людей. Для этого важно избегать обезвоживания, которое может привести к задержке жидкости. Низкое содержание соли также полезно по той же причине. Кушайте еду с низким уровнем натрия, избегайте сладких напитков и старайтесь есть легко усваиваемые источники белка. При выборе одежды выбирайте удобное белье и удобную обувь. Это будет способствовать циркуляции крови, и не будет давить на ваши вены и ткани.

Профилактика отеков у лежачих больных

Когда у пожилого человека имеются хронические заболевания, которые провоцируют отёки, то предотвращение последствий будет нелегкой задачей.

Но в других случаях профилактические мероприятия пойдут на пользу:

  • Массаж конечностей. При первых признаках отека массаж может дать хороший эффект. Делают его круговыми движениями ладоней от нижней части ноги к верхней (по направлению оттока крови в венах).
  • Сбалансировать питание и по возможности исключить соль. Высокий уровень натрия в пище приводит к выведению жидкости из кровотока в периферические ткани. В результате конечности опухают.
  • Пассивная физкультура. Поднятие и опускание голеней, вращение и разминка стоп. Данные упражнения хорошо стимулируют кровообращение в конечностях и уменьшают вероятность отеков. Все профилактические процедуры должен выполнять человек имеющий навыки и знания по уходу за лежачими больными.

Такие специалисты работают у нас в частном доме для престарелых в Харькове, где Вам с радостью смогут помочь и обеспечить вашему родственнику качественный и квалифицированный уход. Все вышеперечисленные профилактические меры имеют и лечебный характер. Возможно, еще потребуются и диуретические препараты, которые можно принимать только после консультации и осмотра врача. Так же это касается и народных средств. Не стоит заниматься самолечением.